Z OSEBNO TRENERKO DO
SANJSKE POSTAVE


Pokažem ti najlažjo pot, kako se posloviš
od svojih odvečnih kilogramov. Za vedno.


Potrebuješ program
vadbe?

Posebej zate bom sestavila program vadbe, prilagojen tvojim željam, da dosežeš čisto vse zastavljene cilje.


Potrebuješ načrt
prehrane?

Naučila te bom skrivnosti pravilnega prehranjevanja in sestavila prehranjevalni program, ki ti bo izboljšal počutje ter dvignil energijo.


Potrebuješ dodatno
motivacijo?

Vzpodbujala te bom na poti do cilja, te ves čas podpirala in motivirala na poti do zmage.


ZADOVOLJNIH STRANK
IZGUBLJENIH KG
NAPISANIH ČLANKOV
LET IZKUŠENJ


UDELEŽENCI PROGRAMA POT™


PODJETNICA

Kaja V., 36

Ljubljana
“Program POT™ mi omogoča, da kljub natrpanemu urniku najdem čas za vadbo in pripravo kakovostne hrane. Hvaležna sem za vso podporo in nasvete.“

 

ŠTUDENTKA

Nina P., 23

Koper
“Nuša je tip trenerke, ki te vzpodbudi k zdravemu načinu življenja z enostavnimi napotki, ki ti spremenijo življenje na bolje. Vlije ti pogum, da zmoreš prav vse, kar si zadaš.“
 

MEDICINSKA SESTRA

Metka S., 46

Celje
“Celo življenje sem se borila z odvečnimi kilogrami. Trenerka me je naučila osnov zdravega prehranjevanja in vzpodbudila h gibanju. Končno lahko oblečem konfekcijsko številko iz pred 15-ih let. Hvala!“


VZGOJITELJICA

Maja K., 29

Logatec
“Izbrala sem program POT™ Izguba maščobe in že prvi mesec izgubila 9 kg, kar mi je dalo dodatno motivacijo. Sedaj, ko sem 26 kg lažja se počutim samozavestno in polna energije.“



Vedno si lahko najdeš 30 minut za vadbo

Programi POT™ so prilagojeni tebi in opremi, ki jo imaš na voljo.

NA DOMU ali V SLUŽBI

Vadba v udobju doma z lastno težo in/ali uporabo pripomočkov.

V FITNESU

Vadba v fitnes centru z utežmi, fitnes napravami in rekviziti.

NA POTI

Vadba za ljudi, ki veliko potujejo in težko najdejo čas zase.

V NARAVI

Vadba na svežem zraku v parku ali na tvoji sprehajalni poti.


100% Garancija na rezultat


ODLOČI SE

Vsaka pot k uspehu se začne s prvim korakom in z odločitvijo, da bomo prišli do cilja.

VZTRAJAJ

Videla boš, da zmoreš prav vse, kar si želiš in ko boš videla rezultate, si boš želela, da bi začela že prej.

SPREMENI

Stopi na pravo POT™ in že v nekaj tednih izboljšaj svoje počutje za 110%.

Hujšanje – Kako sem si uredila hrano
Hujšanje – Kako sem si uredila hrano
Danes pa sem pomislila, da bi malce napisala o tem, kako sva s trenerko naredili plan glede moje prehrane. Veliko sva se pogovarjali na temo kaj rada jem, kaj imamo načeloma vedno doma oziroma…
Osebna trenerka – manj matranja, boljši rezultati
Osebna trenerka – manj matranja, boljši rezultati
Veliko sem prebrala na temo hujšanja; različne diete, sistemi prehranjevanja ali kakorkoli že poimenujete svojo pot do cilja, kar se tiče prehrane. Skoraj v vsaki reviji ali na spletnih straneh lahko najdem popolnoma nasprotujoče…
Da bom shujšala vstanem tudi sredi noči
Da bom shujšala vstanem tudi sredi noči
Ta je pa nora, si bo marsikdo mislil, če vstaja sredi noči samo zato da naredi trening v miru. Ja mogoče pa sem, ker si tako močno želim svojega rezultata, da sem pripravljena vstati…
Vidim se v kapljici znoja
Vidim se v kapljici znoja
Intenzivni treningi so mi v izziv. Iz treninga v  trening opazim minimalne razlike v moči in vzdržljivosti. Mislim, da je ena izmed mojih prednosti pred vami ta, da imam zelo visoko toleranco na bolečino…


O MENI


Sem profesionalna Osebna Trenerka z mednarodno licenco,
24h/7 predana tvojim ciljem.


SPOZNAJ ME



KONTAKT


Ne odlašaj več in naredi nekaj zase.
Spremeni svoje življenje in me pokliči še danes


ZAČNI ZDAJ



PROGRAMI POT™


Svetovanje na daljavo,
vadba doma, v fitnesu,
na poti ali v naravi.


PREBERI VEČ


Spletna stran Osebna Trenerka je nastala zato, da ti lahko ob poplavi neučinkovitih generičnih programov, ki jih najdeš povsod na internetu, zagotovim individualen, strokoven in kakovosten program, ki te bo pripeljal do lepega telesa po najkrajši poti.

info@osebna-trenerka.com
031 473 053

Vpiši svoj e-mail, da ti lahko pomagam z brezplačnimi nasveti do sanjske postave.


Copyright by Osebna Trenerka za hujšanje. All rights reserved.