sadje.jpg

HrčekKiObožujeBrokoli Blog.
—-
paleo paleo paleo in da haus 😀

 

S tem tednom je padla odločitev, da poskusim paleo in se ga držim za začetek en mesec. Lahko rečem, da pri prejšnih variantah drugačne prehrane sem se vedno pripravljala, da bo sedaj to nekaj drugačnega, nekaj x, sedaj pri paleo pa sem si samo rekla ok to je zdej to, to smem to ne smem in pika. Manj kompliciram lažje gre 🙂 no za menoj so sicer šele štirje dnevi ampak vseeno imam občutek, da nebi smel biti problem. Mogoče je res, da vsak posameznik potrebuje določen čas, da pri sebi razčisti kaj je prav in kako vstrajati pri nečem. Ko vidiš, da ti vsakdanja prehrana povzroči toliko težav in se še vedno bašeš z njo in si misliš da je vse ok…. njaaa ravno obratno. Tudi sama sem bila na tem mestu in sedaj mislim da sem se premaknila malo od tega mesta. Kar pa je najtežje, je to novo mesto obdržati in ga furat naprej. Toda z voljo in pozitivo se daleč pride, vedno se je. 🙂

 

Kar se tiče same prehrane – PALEO, mi je všeč najbolj to da ti pripada en sadež na dan 🙂 ne vem zakaj ampak to mi je tko kul in potem med odmorom ko si privoščim pomarančo, jo prav z veseljem lupim in kasneje še z večjim veseljem  pojem. In ko ti sošolc reče a daš en košček, mu odgovoriš: NOT! kaj ti ni jasn 😀 moje, ne dam!

sadje

dejansko drugače gledaš na samo hrano v njej uživaš, se nekako ne prenajedaš!

 

ta teden sem bolj kot ne na meniju imela solato s (piščancem, tuno, lignji) to je to kar dobiš na bone. 😉 ali pa samo piščanec in zelenjavo. Jutri pa grem po tapiokino moko in pa srfat po netu in poiskat kakšne noro dobre paleo recepte 🙂

 

lep dan še naprej 🙂

—-

Klikni za celoten HrčekKiObožujeBrokoli Blog.