Neverjetno, kako hitro se lahko človek zredi... Dan #3 - Osebna Trenerka za hujšanje in fitnes

6. 1. 2014.by JakaNaLuno2
praznicne_dobrote.jpg

JakaNaLuno Blog.
—-

Tile prazniki mi sicer niso prav nič pasali.

Ob vsaki neumnosti, ki sem jo dal v usta, sem bil vsaj malo pod stresom, ki je izviral predvsem iz strahu, kaj pa če bom sedaj vse zaj.. in se po hitrem postopku nazaj zredil…

praznicne_dobrote

No in če pogledam na tehtnico in trenutne mere, sem v zadnjih treh tednih definitivno pojedel preveč oz. vsaj več kot je telo potrebovalo. In seveda je vse kar je bilo preveč z veseljem spravilo za hude čase.

Teža je šla gor za +3, prav tako cm-ji okoli pasu.

In tako v bistvu sploh ni več vprašanje kako nadaljevati – ali še naprej kuriti maščobo, ali začeti delati na izgubljeni mišični masi…

Januar bo tako zagotovo še v znamenju ‘Hujšanja’ 😀

—-

Klikni za celoten JakaNaLuno Blog.

V spodbudo mi lahko stisneš tudi lajk spodaj oz. dodaš svoj komentar! 🙂

Ali pa kakšen moj zapis celo deliš s svojimi prijatelji! 😀


2 comments

  • Smiljana Komar

    6. 1. 2014. at 11:17 am

    Dve pozitivni misli:
    Prva: priznaj, da je vseeno bilo luštno uživati v dobri hrani in pijači. Če si to priznaš, ti bo veliko lažje 🙂
    Druga: kot veš, ima telo dober spomin – za dobro in slabo. Zato bo sedaj hitro dojelo, da je hedonizma konec in se bo vrnilo v stare tirnice :-).
    Srečno!

    Reply

  • JakaNaLuno

    8. 1. 2014. at 4:22 am

    Priznam, da mi ni bilo hudega hehe! Da bi le lahko cele dneve jedli, nič delali in iveli sto let..;D
    Hec, sej neumnosti pašejo, takrat ko je človek na dieti, ko pa ni, pa nimajo iste vrednosti hehe…vse lepo in dobro v NY2014! 😀

    Reply

Leave a Reply

Your email address will not be published.