Par dni nazaj prehodim kilometre peš, zdaj pa še Spinning - Osebna Trenerka za hujšanje in fitnes

17. 10. 2013.by Žaba Baba0
spinning.gif

BabaŽaba Blog.
—-

Pa sem zopet doma. Ohhh, London je že spet tako daleč. In tako zopet na starih tirih, utrujena ampak zadovoljna. Dan se je začel s službo, ki je minila dokaj mirno. Hrana po predpisih trenerke Barbare in itak bolj okusna od umetnih, skoraj da ne plastičnih jabolkov in pocukranih piščančjih prsih v Londonu.

Včeraj zvečer me je čakal trening spinninga, ki sem ga kar težko čakala.

spinning

In potem razočaranje…A mi bodo že med treningom odpadle noge ali potem po treningu?AAAAA, a nisem že dovolj prepešačila po sejmu v Londonu??!!!

Ampak … dala sem vse od sebe in švicala kot da sem vsaj malo zmešana:) Čeprav z težkimi nogami, sem se počutila super, tudi zaspala sem doma hitro in predvsem udobno.

Kar pa sem opazila, pa je bilo to da se teden dni premora od treningov zelo pozna, pa vendar človek kar hitro pade v stari ritem…Samo malo se je treba potruditi pa je in sami sebi govoriti da zmorem!!!zmorem

Danes za dobro jutro pa me je čakalo svetovanje z Barbaro oziroma trening. Preverila je moj izvdbo s Trx trakovi.

OMG…pa na kaj vse še moram misliti…

Popek noter!…morava paziti na jedro vedno povdarja Barbara

Rame dol, lopatice skupaj!

Kam hitiš? Izvajaj počasi! Pazi, da boš stiskala mišice katere hočeva da delajo?!

boli_me

 Ampak na koncu me je Barbara pohvalila, da sem vse skupaj super izpeljala. In zdaj komaj čakam, da pride jutri, ker je jutri dan za POČITEK!!!

—-

Klikni za celoten Andreja Blog.


Leave a Reply

Your email address will not be published.