Danes pa sem pomislila, da bi malce napisala o tem, kako sva s trenerko naredili plan glede moje prehrane. Veliko sva se pogovarjali na temo kaj rada jem, kaj imamo načeloma vedno doma oziroma…
Z OSEBNO TRENERKO DO
SANJSKE POSTAVE
Pokažem ti najlažjo pot, kako se posloviš od svojih odvečnih kilogramov. Za vedno.
Potrebuješ program
vadbe?
Posebej zate bom sestavila program vadbe, prilagojen tvojim željam, da dosežeš čisto vse zastavljene cilje.
Potrebuješ načrt
prehrane?
Naučila te bom skrivnosti pravilnega prehranjevanja in sestavila prehranjevalni program, ki ti bo izboljšal počutje ter dvignil energijo.
Potrebuješ dodatno
motivacijo?
Vzpodbujala te bom na poti do cilja, te ves čas podpirala in motivirala na poti do zmage.
ZADOVOLJNIH STRANK
IZGUBLJENIH KG
NAPISANIH ČLANKOV
LET IZKUŠENJ
UDELEŽENCI PROGRAMA POT™
PODJETNICA
Kaja V., 36
Ljubljana
“Program POT™ mi omogoča, da kljub natrpanemu urniku najdem čas za vadbo in pripravo kakovostne hrane. Hvaležna sem za vso podporo in nasvete.“
ŠTUDENTKA
Nina P., 23
Koper
“Nuša je tip trenerke, ki te vzpodbudi k zdravemu načinu življenja z enostavnimi napotki, ki ti spremenijo življenje na bolje. Vlije ti pogum, da zmoreš prav vse, kar si zadaš.“
MEDICINSKA SESTRA
Metka S., 46
Celje
“Celo življenje sem se borila z odvečnimi kilogrami. Trenerka me je naučila osnov zdravega prehranjevanja in vzpodbudila h gibanju. Končno lahko oblečem konfekcijsko številko izpred 15-ih let. Hvala!“
VZGOJITELJICA
Maja K., 29
Logatec
“Izbrala sem program POT™ Izguba maščobe in že prvi mesec izgubila 9 kg, kar mi je dalo dodatno motivacijo. Sedaj, ko sem 26 kg lažja se počutim samozavestno in polna energije.“
Za najbolj pomembne stvari v življenju
SE SPLAČA POTRUDITI
Prenehaj odlašati in se mi pridruži. Skupaj bova spremenila tvoje živjenje na bolje.
Tvoji cilji so veliko bližje in lažje dosegljivi, kot pa si trenutno misliš.
Tvoji cilji so veliko bližje in lažje dosegljivi, kot pa si trenutno misliš.
Vedno si lahko najdeš 30 minut za vadbo
Programi POT™ so prilagojeni tebi in opremi, ki jo imaš na voljo.
NA DOMU ali V SLUŽBI
Vadba v udobju doma z lastno težo in/ali uporabo pripomočkov.
V FITNESU
Vadba v fitnes centru z utežmi, fitnes napravami in rekviziti.
NA POTI
Vadba za ljudi, ki veliko potujejo in težko najdejo čas zase.
V NARAVI
Vadba na svežem zraku v parku ali na tvoji sprehajalni poti.
100% Garancija na rezultat
ODLOČI SE
Vsaka pot k uspehu se začne s prvim korakom in z odločitvijo, da bomo prišli do cilja.
VZTRAJAJ
Videla boš, da zmoreš prav vse, kar si želiš in ko boš videla rezultate, si boš želela, da bi začela že prej.
SPREMENI
Stopi na pravo POT™ in že v nekaj tednih izboljšaj svoje počutje za 110%.
Veliko sem prebrala na temo hujšanja; različne diete, sistemi prehranjevanja ali kakorkoli že poimenujete svojo pot do cilja, kar se tiče prehrane. Skoraj v vsaki reviji ali na spletnih straneh lahko najdem popolnoma nasprotujoče…
Ta je pa nora, si bo marsikdo mislil, če vstaja sredi noči samo zato da naredi trening v miru. Ja mogoče pa sem, ker si tako močno želim svojega rezultata, da sem pripravljena vstati…
Se ti je že kdaj zgodilo, da si se zjokala sredi treninga? Evo meni se je to zgodilo prvič. Bom šla kar po vrsti, da si boš lažje predstavljala kaj konkretno se je zgodilo…
Intenzivni treningi so mi v izziv. Iz treninga v trening opazim minimalne razlike v moči in vzdržljivosti. Mislim, da je ena izmed mojih prednosti pred vami ta, da imam zelo visoko toleranco na bolečino…
Se še komu zdi, da bolj ko se približuje svojemu cilju, težje postaja? Ali pa sem jaz samo danes zaspana ali pa se malo samosabotiram, ker nisem vstala ob petih, ko sem se zbudila….
O MENI
Sem profesionalna Osebna Trenerka z mednarodno licenco, 24h/7 predana tvojim ciljem.
KONTAKT
Ne odlašaj več in naredi nekaj zase.
Spremeni svoje življenje in me pokliči še danes.
Spletna stran Osebna Trenerka je nastala zato, da ti lahko ob poplavi neučinkovitih generičnih programov, ki jih najdeš povsod na internetu, zagotovim individualen, strokoven in kakovosten program, ki te bo pripeljal do lepega telesa po najkrajši poti.
info@osebna-trenerka.com
031 473 053
Vpiši svoj e-mail, da ti lahko pomagam z brezplačnimi nasveti do sanjske postave.
Copyright by Osebna Trenerka za hujšanje. All rights reserved.