RdečaKapica Archives - Page 2 of 2 - Osebna Trenerka za hujšanje in fitnes

naporen_trening.jpg

12. 11. 2013.by Osebna Trenerka0

RdečaKapica Blog.
—-

AAAAAA  kill me now!!! Stokam zadnjih nekaj ur. Zakaj? Ker sem komaj preživela prvi trening z Barbaro.naporen_trening

Če bi vedla, da bo tako naporno, potem definitivno ne bi včeraj zvečer delala vaj za mojo zadnjo plat, kot sem jih do sedaj skoraj vsak večer.

Rit mi bo dobesedno odpadla. Noge se mi tresejo. Smejat se sploh ne smem/ne morem, ker mislim da me bo pretrgalo napol. Pa sem mislila da znam delati pravilne trebušnjake?!?!?!?!!! Jutri pa sama izvedem trening. Bom dala vse od sebe. Se pa sprašujem, če bom uspela držati tak tempo kot danes. Poročam 😉

Hrana mi je všeč; ni preveč, ni premalo, sicer pa raje ne bo prehitro govorila, ker plan je kar strogo nastavljen in zelo v podrobnosti, za vsak dan posebej. Obroke si zaenkrat sestavljam sama, če mi pa ne bo šlo mi je pa Barbara svetovala naj malo na njeni FB strani pogledam, kaj ona ustvarja v kuhinji.

—-

Klikni za celoten RdečaKapica Blog.


rdeca_kapica.jpg

11. 11. 2013.by Osebna Trenerka0

RdečaKapica Blog.
—-

Pozdravljeni!

Moje ime je Rdeča Kapica.

rdeca_kapica

Sem ”mlada” mamica, ki je za darilo od svoje ”boljše” polovice (no moj dragi je takoimenovani JakaNaLuno; morda ga že poznate 🙂 ) dobila osebnega trenerja; online paket z osebno trenerko Barbaro. Pa ne da sem mnenja, da ga potrebujem, ampak je pa mikavno moža gledati kako se spreminja in polepšuje pod vodstvom Barbare.

Sem pa kdaj pa res rečem, da bi bilo zanimivo, če bi tudi jaz kdaj imela ”izsklesano” telo in da me zanima koliko truda je dejansko potrebno za kaj takega. Saj vidim, da se dragi kar trudi in pridno dela za svoj rezultat.

Res pa je tudi to, da sem mnenja, da imam za moje pojme normalno postavo in sem aktivna kar se športa tiče in tudi odkar moj dragi možek lepše / bolj zdravo je, sem se mu še jaz pridružila, da je mu je lažje in meni definitivno ne škodi (pa ne da bi prej nezdravo jedla oziroma živela).

Tako. Prvi termin z Barbaro sem opravila in sem zelo optimistična glede vsega. Vse vsa se pogovorili, postavili cilj in izbrali način kako bom najhitreje prišla do tja.

izbrana_pot_do_cilja

Ja, že zdaj vidim da bo naporno. Ali pa tudi ne, bom videla, a ne? 😉

Jutri je moj prvi dan zelo strogega režima prehranjevanja in tudi prvi trening z Barbaro preko Skypa. Da vidim če preživim 😉

—-

Klikni za celoten RdečaKapica Blog.