RdečaKapica Blog.
—-
Včeraj sem prvikrat opravila sama trening, ki mi ga je Nuša poslala. Hmmm, ja, no. Mislim, da mi je kar šlo. Res da sem malo več počivala med vajami, ampak naredila pa sem ga. Začela sem tako kot sem navajena; nekaj ogrevalnih vaj in raztezanje in nato sem vzela v roke trening in pričela. Počitka sem si vzela toliko kolikor sem mislila, da ga potrebujem, kot je naročila Nuša. Sem si ga pa seveda pridobivala tudi s tem, ko sem si po vsaj trikrat prebrala katera vaja je naslednja, pa seveda ne smem pozabiti tudi na kakšen požirek vode. Vaj je bilo le osem, vendar na koncu lista je pisalo: PONOVI VSE OD ZAČETKA 😉
Morem priznati, da sta mi dve misli šli po glavi istočasno, in sicer ena je bila: ”A dej no! A res? Ne me zezat! Sej sem že to komaj naredila!!!” Druga pa je bila, na moje presenečenje, glede na to da sem komaj stala: ”Pa sej si že ogreta in zdej boš hitreje konec, ker ti ne bo treba petkrat prebrat kako se vaje izvedejo.” In taaaaddaaaaaa…naredila sem svoj prvi samostojni trening in čisto nič nisem goljufala, ali prirejala po svoje, ampak sem naredila točno tako kot je bilo napisano. In zelo ponosna sem bila sama nase. Še en dokaz več, da zmorem.
Danes pa sem vesela prostega dneva od treningov, čeprav vem da me jutri čaka dvojna porcija. Že zdej se sama sebi smilim 🙁 Najprej zjutraj 20minut skakanja, potem popoldan pa še trening; se pa veselim, ker vem da bo na treningu Nuša in bo že samo zato lažje, čeprav naporno!!!!
—-
Klikni za celoten RdečaKapica Blog.